Scham und Selbstzweifel

Sexuelle Übergriffe sind Grenzverletzungen. Der Wille, die Würde und die körperliche Integrität der Betroffenen werden ignoriert, nicht mehr wahrgenommen. Ihre sexuelle Selbstbestimmung wird von den Tätern missachtet. Ihnen wurde Gewalt angetan.

Es gibt Betroffene, die mit einem Gefühl von Scham und Zweifel zurückbleiben, die sich Selbstschuldvorwürfe machen. Dazu gehört beispielsweise die Überlegung, ob das eigene Verhalten zur Tat beigetragen, den Täter motiviert haben könnte. Dazu gehört auch die weitverbreitete Ansicht, dass solche „verunglückten“ sexuellen Erfahrung zum Coming Out und zur Biografie eines schwulen oder bisexuellen Mannes dazu gehören, ein Mann damit selbstverständlich umgehen kann.

Scham und Zweifel tragen mit dazu bei, dass sich Menschen zurückziehen, eigene Bedürfnisse zurück stellen. Manchmal brauchen betroffene Menschen Zeit. Dies ist kein Grund, den Übergriff nur mit sich selbst abzumachen.

Wie kannst Du Dich schützen?

Mache Deine Grenzen deutlich und vertraue Deiner Wahrnehmung.  Selbstsicheres Auftreten schützt in vielen Fällen vor Anmache und Angriffen.

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Was tun wenn‘s passiert ist?

Wurdest Du angegriffen, oder ist Gefahr im Verzug, alarmiere sofort die Polizei über 110 und suche Hilfe bei Passanten oder in der nächsten Bar.

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Scham und Selbstzweifel

Sexuelle Übergriffe sind Grenzverletzungen. Der Wille, die Würde und die körperliche Integrität der Betroffenen werden ignoriert, nicht mehr wahrgenommen.

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MANEO bietet Gespräche und Hilfe an

Wir wissen aus unserer langjährigen Arbeitspraxis wie schwer ‚Mann‘ sich tut, einen Gesprächspartner zu finden, sich anzuvertrauen, über eigene Erlebnisse zu sprechen.

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Weitere Tipps für Zeugen und Helfer

Beobachtest Du als Zeuge eine Gewalttat ...

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Unser Informationsblatt zum Thema "Sexuelle Übergriffe" kannst du hier als PDF herunterladen.

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Das Projekt MANEO

Seit 1990 besteht das Berliner Anti-Gewalt-Projekt MANEO als eigenständiges Projekt von Mann-O-Meter e.V. MANEO ist das erfahrenste und bekannteste schwule Anti-Gewalt-Projekt in Deutschland.

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