Como te puedes proteger?

Pon tus límites bien marcados. Rechaza los flirteos y toqueteos no deseados decidida y conscientemente. Tu cuerpo y tu sexualidad te pertenecen solo a ti! Si es si y No es no.

Confía en tu percepción, en tus sentimientos, en tus señales de alarma. Cuando alguien se torne hostigoso y tu no te sientas bien, dale una clara señal para que se detenga. Al flirtear y conocer a alguien, el tiempo y la presión psicológica no tienen nada que hacer.

Dile a tu „cita“, o tu amigo sexual, que es lo que te gusta y lo que tu no quieres. Él debe respetar tus límites. Si él no lo hace, mándalo de paseo – la próxima posibilidad seguro que viene!

Piensa que tu percepción y tu capacidad de reacción bajo el consumo de alcohol y drogas están limitadas. Borracho eres una víctima fácil.

Cuidado con los flirteos intensos y súbitos en clubes, bares o en la calle. Algunos delincuentes emplean una actitud sexual hostigosa deliberadamente para irritar a la víctima y luego robarla.

• Una apariencia segura de si misma protege en muchos casos de flirteos y agarrones. Esta apariencia se puede aprender! Nosotros damos indicaciones de como y donde.

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Que hacer cuando esto pasa?

Fuiste atacado, o el peligro esta latente, llama inmediatamente a la policía con el 110 y busca ayuda de los transeúntes o en el siguiente bar.

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Verguenza y autodesconfianza

Los abusos sexuales son violaciones a los límites personales. La voluntad, la dignidad y la integridad corporal del afectado son ignoradas, no son más percibidas.

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MANEO ofrece conversaciónes y ayuda

Por nuestros años de experiencia sabemos que difícil es como „hombre“ encontrar alguien con quien conversar, abrirse a alguien y hablar sobre las propias experiencias. 

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Otros consejos para testigos y ayudantes.

Si observas como testigo un acto de violencia ...

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Nuestro Triptico informativo sobre el tema "Abusos Sexuales" puedes bajarlo aqui como archivo PDF.

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El Proyecto Maneo

Desde 1990 el proyecto berlinés anti-violencia MANEO existe como un Proyecto autónomo de Mann-O-Meter A.r. (asociación registrada).

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