Kendini nasıl koruyabilirsin?

Cinsellikte bile kendi sınırlarını kesin bir biçimde ifade et ki, istemediğin biçimde kimse sana dokunamasın, elleyemesin, asılamasın. Bedenin ve cinselliğin sana aittir. Evet evettir hayır hayırdır.

Kendi hislerine, duygularına güven, içindeki alarm sinyallerini dinle. Sana sulanan kişi seni huzursuz ediyorsa hemen dur sinyalini ver. Tanışma ve flört döneminde acelecilik ve psikolojik baskının yeri yoktur.

Flörtüne veya seks partnerine neden hoşlanıp hoşlanmadığını söyle. Senin koyduğun sınırları anlayışla karşılaması gerekir. Yoksa bırak gitsin, yeni bir şans mutlaka bulunur.

Alkol ve uyuşturucu algılama duygusunu ve reaksiyonu azaltır, engeller. Serhoş kişi daha kolay kurban olur.

Barlarda ve sokak aralarında hemen ilişkiye girmek isteyenlerden uzak dur. Bazi kişiler cinsel yaklaşmayı, flörtü kurbanlarını şaşırtmak amacıyla ve sonra da onları soymak için uygularlar.

Öz güvenli gözükmek çok kere tacize uğramaktan ve saldırılardan korur sizi. Öz güvenli görünmeyi öğrenebilirsiniz. Nasıl ve nerede biz sizi bilgilendiririz.

Kendini nasıl koruyabilirsin?

Cinsellikte bile kendi sınırlarını kesin bir biçimde ifade et ki, istemediğin biçimde kimse sana dokunamasın, elleyemesin, asılamasın. 

devamını oku »

Tacize uğrayınca ne yapmalı?

Saldırıya uğradıysan hemen 110 numaradan polisi ara, yoldan geçenlerden veya en yakın bardakilerden yardım iste.

devamını oku »

Utanma ve özgüvensizlik

Zorla cinsel tacize uğrayan kişilerin arzuları, haysiyetleri ve bedensel dokunulmazlıkları tacizciler tarafından hiçe sayılmaktadır.

devamını oku »

MANEO bu durumlarda sizinle diyalog kurar

Uzun yılların tecrübesi bize gösterir ki bir erkek kolay kolay kimseye güvenip sorunlarını paylaşmaz.

devamını oku »

Şahit ve yardımcılar için gerekli tavsiyeler

Taciz olayına şahit olursan hemen polisi ara ...

devamını oku »

Download

Konumuzla ilgili bilgi bröşürünü buradan PDF olarak download edebilirsiniz

devamını oku »

MANEO projesi

Şiddete karşı bir kuruluş olan Maneo 1990 da bağımsız bir proje olarak Mann-o-Meter e.V çatısı altında kuruldu. MANEO Almanya da en tanınmış ve deneyimli şiddet karşıtı bir eşcinseller projesidir.

devamını oku »
PRINT PAGEPDF VERSION